หมอหนึ่ง : Healthy Hero
チャンネル登録者数 114万人
3万 回視聴 ・ 913いいね ・ 2025/02/20
คลิปนี้หมอหนึ่งจะมาแชร์เคสจริง ลดน้ำหนัก 11 กิโล ภายใน 3 เดือน จาก 58 เหลือ 47 ว่าทำอย่างไรบ้าง กินอะไรได้บ้าง กินอะไรดีถึงจะผอมได้เร็ว และไม่โยโย่ เพราะเคสนี้ นักเรียนหมอหนึ่งลดน้ำหนักไป 2 ปีแล้ว ก็ยังไม่โยโย่อีกเลย
コメント
関連動画

ลดน้ำหนัก 10 กิโล ใน 1 เดือน ( มือใหม่ทำได้จริง ไม่โยโย่ ) I หมอหนึ่ง Healthy Hero
3,681 回視聴 - 13 時間前

ผมร่วง ผมบาง ผมหงอก แก้ปัญหาให้ตรงจุด! วิตามินบำรุงผมที่คนไม่ค่อยรู้ | สวยสตอรี่ Podcast EP.12
70,810 回視聴 - 8 日前

5 อาหารเช้า ลดความอ้วน ลดพุง กินอะไรดี ตามหลักพีระมิดความผอม I หมอหนึ่ง Healthy Hero
70,202 回視聴 - 3 か月前

"บิ๊กเต่า" เปิดปมยักยอกเงินวัดไร่ขิง เตรียมออกหมายจับเพิ่ม l EP.1937 l 23 พ.ค.68 l#โหนกระแส
725,520 回視聴 - 2 日前

โปรตีนจากพืช vs โปรตีนจากสัตว์ แบบไหนดี Plant-based protein vs Animal-based protein
413,136 回視聴 - 2 年前

เบื้องหลัง “ความลับ” สุดช็อก วาสนา “สีกาเก็น” จาก “แหวนรุ่น” สู่ “ขุมทรัพย์ต้องห้าม” #ถกไม่เถียง
349,095 回視聴 - 2 日前

"น้ำเต้าหู้" ดื่มประจำ จะเกิดสิ่งนี้ ! (น่ากลัวไหม ?) | หมอแบงค์ food doctor
358,336 回視聴 - 4 か月前
![5 เทคนิค ไม่ต้องอดอาหาร ปรับการกินดี ตลอดไป อัปเดตงานวิจัย 2025 [Skin Talk EP.34] #skintalk](/wkt/back/vi/gztGyPRmips/mqdefault.jpg)
5 เทคนิค ไม่ต้องอดอาหาร ปรับการกินดี ตลอดไป อัปเดตงานวิจัย 2025 [Skin Talk EP.34] #skintalk
86,041 回視聴 - 3 か月前

น้ำหนักนิ่ง แก้แบบนี้ ( แก้ผิดวิธี อาจต้องไปลดน้ำหนักจาก 0 ใหม่เลย ) I หมอหนึ่ง Healthy Hero
28,882 回視聴 - 4 か月前

สรุปวิธีลดน้ำหนักแบบ IF I IF คืออะไร ควรกินอะไรบ้าง ควรทำกี่วันต่อสัปดาห์ ควรทำนานแค่ไหน I หมอหนึ่ง
137,800 回視聴 - 10 か月前

ทำแค่นี้เองหรอ !! ลดพุง 40 กิโล ย้อนวัย ไม่ต้องศัลยกรรม ( มีตัวอย่างให้ดู ) I หมอหนึ่ง Healthy Hero
16,124 回視聴 - 1 か月前
再生方法の変更
動画のデフォルトの再生方法を設定できます。埋め込みで見れるなら埋め込みで見た方が良いですよ。
現在の再生方法: nocookie
コメントを取得中...
コメントを取得中...