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洲本接骨院

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1382 回視聴 ・ 34いいね ・ 2018/09/04

ジョギングを楽しむための足首のストレッチ　「淡路島の整体　洲本接骨院」

接骨院の院長が教えるジョギングを楽しむ人の為の「足首」の簡単ストレッチの方法
ジョギングを楽しむ人が増えていますが、同時に足首のケガも増えています。
足首のストレッチ方法をマスターして、ジョギングを楽しんでください。

足首の可動域を拡げる代表的なストレッチの方法をわかりやすく解説しています。

体を改善させる体操方法や運動方法をわかりやすい言葉で簡単に解説しています。
効果の高い方法ですので、ぜひ、あなたの健康管理にお役立て下さい。
体操やストレッチの方法はやり方を間違えると大変です。
注意事項は必ずお守りください。

洲本接骨院へのお問い合わせは
ご予約お問い合わせは今すぐコチラから
TEL　０７９９－２５－０８８５
兵庫県洲本市納２１８－３
診察時間は
　９：００－１３：００
１５：００－１９：００
木曜日午後・日曜・祝日が休診

HPはコチラ　→　https://sumoto-s.com/


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