@silence-suzuka

ブラック企業をやめるきっかけになったのは、長い人生で考えたら良かったのかも

@annasui119

わたしも半年ぐらいコンビニだった
けど、和食弁当もスパゲッティも全部同じ味に感じるようになって マジであれが食べたいとかいう欲がなくなった
ただおなかがすいたから満たすためだけのエサって感じになってしまった

@tube-gk3og

このイッチ、真面目で優秀そうやな
今健康で頑張っててほしい

@松本亜由美-p5t

8:44 栄養士です。逆によく5か月ももったなと思います。個人的にはコンビニ弁当は3日連続が限度です。
あと、大学の教授が授業で「どれだけマクドナルド好きな人でも、週1回にしましょう」とおっしゃっていました。コンビニ弁当も同じようなもんだと思いますよ。

@someday39t

昔、コンビニでバイトしてた時、食費浮かすために廃棄の弁当食べ続けてたなぁ。その結果、肌ボロボロ、肥満になるしで何もいいことなかった。早いうちに気づいてよかった。

@defabc9752

コンビニ弁当はカロリー、エネルギーは摂取できるが栄養素ビタミン等は取れないって何処かの記事で見たなぁ。
ヤッパリ栄養バランス大切だな。

@user-maeba

健康な食事は金掛かる

@石垣翔一-m9j

若い頃、三食コンビニ弁当を１年くらい食べ続けたけど味が感じ難くなる＆貧血で頻繁に倒れる以外特に問題無かった。
社会人ってそんなもんだと思ってた。

@mayataka8th

取り置きしてくれたりするってことは、イッチは人柄も良かったんだろうね
新しい環境で健やかに暮らしておくれ

@キズナ-r5z

コンビニ弁当はたまにならいいですよ。毎日食べると、身体に悪いです。コンビニ勤めですが、買ってまでは食べませんね。

@三好鶉

前に子供が入院した時付き添いが必要で5日間朝昼晩コンビニで済ませるしかなかったんだけど、栄養バランスが悪いっていうのは何かで見たから必ずサラダも買って食べるようにしてたな…
焼け石に水かもしれないけど食べないよりはマシかなって…

@山本山田-g1i

コンビニ弁当はハイカロリーな割にタンパク質や野菜の量が少ない
腹は膨れるが確実に栄養が偏ってる
コンビニでカット野菜と豆腐(もしくはサラダチキン)、おにぎりの方がバランスがいい

@あんきなこ-n5q

マンモス狩って草食ってた頃の方が健康的な食事してたと思うよ

@きむらしずく-z2s

私も仕事が忙しくて3食コンビニ食で済ませた日があって、翌日にものすごい肌荒れした😅

それまで意識して添加物を取らない生活してたから、耐性無かったんだと思う😂

食べ物は本当に大事ですね。

@チョリース

10年以上、ほぼコンビニ弁当か牛丼屋を食べてたら、常に下痢気味で、体温が常時34度代になった。
バランスを考えた自炊を続けたら、体温36度代で快便に戻った。
お気を付けを。

@void-m8z

この人なんか応援したくなるなw
すてきな彼女も出来るといいなw

@がっちゃんドクタースランプ

自炊大切だね！
料理って楽しいからね。
自分が作った物が美味しくできたら嬉しいしね。
料理作れる男子って良いと思うよ。
まぁ長い時間経て節約料理とか廃棄食事がなくなってきたりと進歩した専業主婦だけど、今みたいにネットとかなかったからレシピ調べるのも大変だったし、今はとても便利な世の中になってなぜ料理が壊滅的な人が増えてるのかなぁーと思うわ。
小洒落た物を作るよりはまずはご飯炊けてお味噌汁出汁からとって美味しく作れて、後は鮭とか焦がさず焼けてだし巻き卵とか作れるようになればたちまち生きていけると思う。
日本人だから日本人の口に合う日本食からチャレンジするのが一番だと思うわ。

@hironobumuragaki7594

知り合いのゲーム・プログラマーは、あまりに忙し過ぎて、10年間ほど仕事場の真下のコンビニだけで生活してた。ただ給料だけは良いので弁当だけではなく色々食べていて、ある意味普通のサラリーマンの私よりも食のバリエーションは素晴しかった。

@泣き馬謖

３０歳以下が半年で影響でるのは相当体弱いかストレスで弱ってたんだろうな。
コンビニ弁当だけの生活なんて男の一人暮らしならごろごろいるけど、酒飲んでなきゃドクターストップまで行くの聞いたことない。

@IHANA-qn7fn

生きる為に働くのか働く為に生きてるのか