医学博士｜有田秀穂「幸せホルモン：セロトニンを増やすためにできること」

「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト

チャンネル登録者数 5.95万人

11万回視聴・ 2426いいね・ 2020/10/21

医学博士｜有田秀穂「幸せホルモン：セロトニンを増やすためにできること」

＼有田秀穂先生から直接学べる新講座／

■医学博士から学ぶ「睡眠×ヨガ」ヨガニードラを脳科学で紐解く集中講座
2024年9月23日（月・祝）13：00～17：00
https://shop.yoga-gene.com/program/61...
※オハナスマイル祐天寺スタジオ・オンライン・録画受講からお選びいただけます
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
医学博士でセロトニン研究の第一人者：有田秀穂先生。

セロトニンは様々な働きがあります。セロトニンが欠乏すると、うつ病になるとも言われています。

■交感神経と副交感神経のバランスをとる
■痛みの調整
■姿勢の保持

幸せホルモン：セロトニンは、現代人が抱える様々な問題を解決できる可能性を秘めています。

「セロトニンとは何か？」「分泌させるために、何ができるのか？」を学んでみませんか？

ヨガジェネレーションでは、有田先生からセロトニンについて学べる講座を開催しています。ぜひ、チェックしてみてくださいね！

■有田秀穂先生からセロトニンを学ぶ！「脳内ホルモンの基礎知識」
https://shop.yoga-gene.com/program/28...

■【新講座】ストレス解消の新手法！癒しの涙で心身をデトックス！「涙とオキシトシン」ワークショップ
https://shop.yoga-gene.com/program/56...

■有田秀穂先生のプロフィール
https://shop.yoga-gene.com/teacher/hi...

■有田先生が主宰する「セロトニンDojo」
https://serotonin-dojo.com/

■日本最大のオンラインヨガ検索サイト『ヨガジェネOnline』
https://yogaonline.jp/

■日本最大のヨガウェア＆ヨガマット通販「東京ヨガウェア2,0」
https://www.tokyo-yogawear.jp/

#セロトニン
#幸せホルモン
#有田秀穂
#リラックス
#自律神経