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11万 回視聴 ・ 2427いいね ・ 2020/10/21
\有田秀穂先生から直接学べる新講座/
■医学博士から学ぶ「睡眠×ヨガ」ヨガニードラを脳科学で紐解く集中講座
2024年9月23日(月・祝)13:00~17:00
shop.yoga-gene.com/program/61723/
※オハナスマイル祐天寺スタジオ・オンライン・録画受講からお選びいただけます
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医学博士でセロトニン研究の第一人者:有田秀穂先生。
セロトニンは様々な働きがあります。セロトニンが欠乏すると、うつ病になるとも言われています。
■交感神経と副交感神経のバランスをとる
■痛みの調整
■姿勢の保持
幸せホルモン:セロトニンは、現代人が抱える様々な問題を解決できる可能性を秘めています。
「セロトニンとは何か?」「分泌させるために、何ができるのか?」を学んでみませんか?
ヨガジェネレーションでは、有田先生からセロトニンについて学べる講座を開催しています。ぜひ、チェックしてみてくださいね!
■有田秀穂先生からセロトニンを学ぶ!「脳内ホルモンの基礎知識」
shop.yoga-gene.com/program/28367/
■【新講座】ストレス解消の新手法!癒しの涙で心身をデトックス!「涙とオキシトシン」ワークショップ
shop.yoga-gene.com/program/56...
■有田秀穂先生のプロフィール
shop.yoga-gene.com/teacher/hideho-a/
■有田先生が主宰する「セロトニンDojo」
serotonin-dojo.com/
■日本最大のオンラインヨガ検索サイト『ヨガジェネOnline』
yogaonline.jp/
■日本最大のヨガウェア&ヨガマット通販「東京ヨガウェア2,0」
www.tokyo-yogawear.jp/
#セロトニン
#幸せホルモン
#有田秀穂
#リラックス
#自律神経
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