シュウジ【自宅にフィットネスを】
チャンネル登録者数 5.59万人
35万 回視聴 ・ 3771いいね ・ 2023/10/21
毎日ダンベルを使用するトレーニング動画の第2弾です。
第1弾は脚トレです↓
• 【毎日ダンベルで筋トレ①】月曜日:脚トレーニング編
第2弾は火曜日ということで胸のトレーニングを紹介しています。
次回第3弾は、水曜日で背中トレーニング編になります。
【使用しているダンベル】
amzn.to/45roMxO
【毎日ダンベル筋トレ①脚トレ編】
• 【毎日ダンベルで筋トレ①】月曜日:脚トレーニング編
【毎日ダンベル筋トレ③背中トレ編】
• 【毎日ダンベルで筋トレ③】水曜日:背中トレーニング編
【毎日ダンベル筋トレ④肩トレ編】
• 【毎日ダンベルで筋トレ④】木曜日:肩トレーニング編
【毎日ダンベル筋トレ⑤腕トレ編】
• 【毎日ダンベルで筋トレ⑤】金曜日:腕トレーニング編
チャンネル登録&高評価よろしくお願いします！
再生リストに、道具別に動画を分けております。
神戸でパーソナルトレーニングジムを探すなら。
ダイエット専門&トレーニング初心者専門パーソナルトレーニングジムのPersonal GYM SALUS
↓↓↓↓
gymsalus.com/
シュウジのInstagram
↓↓↓↓
www.instagram.com/shuji.salus/
シュウジのblog
↓↓↓↓
gymsalus.com/blog/
シュウジのX(旧Twitter)
↓↓↓↓
mobile.twitter.com/shu_trainingya
シュウジのThreads
↓↓↓↓
www.threads.net/@shuji.salus
コメント
コントロール
設定
使用したサーバー: manawa
コメントを取得中...