เราทุกคนมี 'หน้ากาก' แต่ต้องรู้ว่าเมื่อไหร่ควรถอด

ธรรมง่าย ๆ PODCAST

チャンネル登録者数 6.79万人

165 回視聴・ 4いいね・ 2025/03/16に公開済み

เราทุกคนมี 'หน้ากาก' แต่ต้องรู้ว่าเมื่อไหร่ควรถอด | ธรรมง่าย ๆ EP.6

หน้ากากที่เราสวมในชีวิตประจำวัน ก็เปรียบเสมือนสมมติสัจจะ เป็นสิ่งที่เราสร้างขึ้นเพื่อให้สามารถดำเนินชีวิตในสังคมได้อย่างราบรื่น แต่ไม่ใช่ตัวตนที่แท้จริงของเรา

ในทางจิตวิทยา คาร์ล จุง (Carl Jung/คาร์ล ยุง) นักจิตวิทยาชื่อดังชาวสวิส ได้เสนอแนวคิดเรื่อง "เพอร์โซนา" (Persona/เพอร์โซน่า) ซึ่งหมายถึงหน้ากากทางสังคมที่เราสวมใส่ เขาอธิบายว่าเพอร์โซนาเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพที่เราแสดงออกต่อโลกภายนอก เป็นภาพลักษณ์ที่เราต้องการให้ผู้อื่นเห็น

📌 “ธรรมง่าย ๆ Podcast” คือ Podcast ที่ช่วยให้คุณเข้าใจพุทธศาสตร์ในมุมที่นำไปใช้ได้จริง เพื่อพัฒนาตัวเองและใช้ชีวิตอย่างสงบสุข ไม่ต้องเป็นนักปฏิบัติธรรม ไม่ต้องจำศัพท์ยาก แค่ฟังแล้วเอาไปใช้ได้เลย!

💡 เราเน้นอะไร?
• Deep Talks 🧘‍♂️ – เข้าใจธรรมะอย่างลึกซึ้ง แต่ฟังง่าย
• Self-Improvement with Buddhism 🚀 – ใช้พุทธศาสตร์พัฒนาตัวเอง
• Mindfulness & Life Skills 🌱 – ฝึกสติ และเปลี่ยนแนวคิดให้ชีวิตดีขึ้น

🎙 ฟังแล้วคุณจะได้อะไร?
✅ เข้าใจตัวเองมากขึ้น และลดความทุกข์
✅ ปรับวิธีคิดให้มีความสุขมากขึ้น
✅ ใช้ธรรมะเป็นเครื่องมือพัฒนาชีวิต

📌 “เข้าใจธรรมะ = เข้าใจชีวิต”
📌 “เปลี่ยนชีวิต ด้วยสติแ