동네의사 닥터윤
チャンネル登録者数 7500人
2712 回視聴 ・ 93いいね ・ 2024/01/23
근감소증 두 번째 이야기
근감소증에 도움이 되는 음식을 소개해 드릴까 합니다.
근감소증 예방을 위해 식탁에 꼭 올려야 되는 음식이 있습니다.
완전 단백질 complete protein
모든 필수 아미노산을 포함하고 있는 단백질
필수 아미노산 essential amino acid
우리 몸이 스스로 합성하지 못함
우리 몸의 기능과 건강을 유지하는데 필수
부족하면 영양 결핍과 관련된 문제가 발생
단백질 보충제에 대한 관련 영상 링크 • 다이어트와 예쁜 피부를 위해 단백질보충제 고르는 법 ( 다이어트단백질보충제...
#근감소증 #근감소증증상 #근감소증치료
コメント
![[*15분 뇌과학] 후천적으로 '천재'의 두뇌를 만드는 4가지 방법](/wkt/back/vi/Hp7eL3Mjp4Y/mqdefault.jpg)
![눈이 나에게 보내는 신호! [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 19회]](/wkt/back/vi/qoGrefc0R0I/mqdefault.jpg)
コントロール
設定
使用したサーバー: hortensia
コメントを取得中...
関連動画
단돈 3천원으로 잇몸병 해결하는 법, 이대로 양치질 하세요! 평생 치과 갈 일 없습니다! 치석 사라지고 잇몸병 싹 낫습니다 l 치과 의사 장혁진
58万 回視聴
"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 구체적 가이드라인 | 박용우 가정의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #다이어트 #비만 #건강
474万 回視聴
コメントを取得中...