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【賛否両論】笠原将弘の料理のほそ道

チャンネル登録者数 107万人

61万 回視聴 ・ 9355いいね ・ 2024/11/20

今回は、笠原流ハンバーグの第2弾!
寒い季節にぴったりな「煮込みハンバーグ」をご紹介!
絶品の和風デミソースは必見です!


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■煮込みハンバーグ(3〜4人前)

【材料】
牛豚合い挽き肉 300g、玉ねぎ 1/2個、じゃがいも 1個、しめじ 1パック、ブロッコリー 1/2房、トマト 1個、ピザ用チーズ 適量、サラダ油 大さじ1

A ※ハンバーグのタネ(塩 小さじ1/2、コショウ 少々、卵 1個、パン粉 30g、牛乳 50cc)

B ※和風デミソース(味噌 大さじ1、水 200cc、酒 100cc、醤油 大さじ1、砂糖 大さじ1、トマトケチャップ 大さじ3)

【作り方】
① 玉ねぎはみじん切りにする。
  じゃがいもは皮を剥いて一口大に切る。
 しめじは手でほぐす。
  ブロッコリーは小房に分ける。
 トマトはヘタを取り、くし切りにする。
② ボウルにひき肉、Aを入れてしっかりと練る。
  少し粘りが出たら玉ねぎを加えて
 さくっと混ぜ合わせる。
  ※時間があったら冷蔵庫で30分ほどおく。
③ フライパンにサラダ油(大さじ1)を入れ
 ②を4等分にして空気を抜いて丸めて並べる。
 中火にかけ両面に焼き目がついたら
  バットなどに取り出す。
 ※揺すりながら火を入れる
④ 同じフライパンで油はそのままで
  しめじとじゃがいもをさっと炒める。
 混ぜ合わせたBを加え、ひと煮立ちさせる。
  ハンバーグを戻し入れ蓋をして
 中火と弱火の間で10分ほど煮込む。
⑤ トマトとブロッコリーを加えて
  蓋をして中火で2分ほど煮る。
 チーズをのせて、蓋をして1分ほど煮て
  器に盛り付ける。


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