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一撃歳三・一撃護身道研究チャンネル

チャンネル登録者数 3160人

1039 回視聴 ・ 11いいね ・ 2025/04/29

６２歳前蹴上→外回し→内回し日常稽古頑張るおやじ#karate #Short#空手

中高年でも動ける体作りを👊👍
一撃護身道研究チャンネルでは僕の研究する護身術をメインに防犯対策・トレーニングなどいろいろ紹介しています！
中高年の方でも無理なくできる実戦向け防犯テクニックを発信中！

【こんな方におすすめ】
・護身術を身につけたい方
・防犯意識を高めたい方
・道具を使った護身に興味がある方

【チャンネル登録はこちら】
→ youtube.com/@一撃護身道研究チャンネル

#護身術 #防犯 #護身 #一撃歳三 #selfdefense #shorts#護身術 #防犯 #self defense#personal safety#shorts

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