Ryuの自己管理室
チャンネル登録者数 11.4万人
17万 回視聴 ・ 4137いいね ・ 2023/11/25
3分で終わるモーニングルーティンです！朝から最高のスタート切っていきましょう。
🎁勉強をされている方へ🎁
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【Ryuの自己管理室プロフィール】
・慶應義塾大学法学部政治学科卒
・2020年公認会計士論文式試験合格（大学2年次）
・The University of British Columbia (UBC)交換留学（2022.9～2023.4）
・TOEFL95点/TOEIC940点（大学在籍時）
・生活習慣へのこだわり強め（睡眠/運動/食事/瞑想）
・学習コーチングサービス運営
・筋トレ大好き健康オタク
チャンネル登録はこちらから↓
/ @ryu_potex
勉強法や自己管理について発信するInstagramはこちらから↓
www.instagram.com/ryu_studylife
【受験期に使っていたアイテム】
・デスク付きエアロバイク/スタンディングデスク
amzn.to/3EbDZJt
・勉強や休憩で使用するステッパー
amzn.to/3TeqQUf
・本置き（ブックスタンド）
amzn.to/3rN18KS
・プッシュアップバー
amzn.to/3sRhI0a
0:00 朝を制す習慣4つ
2:28 ルーティン①
4:34 ルーティン②
7:49 ルーティン③
9:11 ルーティン④
10:37 実践編
お仕事の依頼、ご連絡等は下記よりお願いいたします。
fuku.56@keio.jp
#勉強 #朝ルーティン #生産性
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