まめちゃんと書籍「コンフォート・ゾーン」アウトプットシェアLIVE配信

かずみん【らしさを輝かせる笑顔プロデューサー】

チャンネル登録者数 78人

157 回視聴・ 4いいね・ 2025/03/07 にライブ配信

まめちゃんと書籍「コンフォート・ゾーン」アウトプットシェアLIVE配信

「自分のコンフォートゾーンを広げる」と聞くと、難しそう…と思いませんか？😳
でも実は、ちょっとした工夫で自然に広げていけるんです👀

今回のライブでは、まめちゃんと一緒に「コンフォートゾーンを広げる秘訣」をリアルな体験談を交えてたっぷりお届けしました✨
コンフォート・ゾーンをスプラトゥーンに例えてみたり、慎重ささんをヤドカリに例えてみたり…
まめちゃんの着想さんも炸裂します🎮🎨🤭

✅ なぜ「自分を満たすこと」が大事なの？
✅ 違和感を大事にすると何が変わる？
✅ 慎重な人が無理なく一歩踏み出す方法とは？

「焦らず・比べず・自分のペースでコンフォート・ゾーンを広げる」ためのヒントが詰まったライブです💡✨
あなたのコンフォートゾーンを少しずつ広げて、新しい景色を見に行きませんか？🌈

書籍「COMFORT ZONE」
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6:40 本編スタート「コンフォート・ゾーン」＝「スプラトゥーン」
8:50 まめちゃんの「コンフォート・ゾーンを広げる」リアル体験談
17:55 視聴者さん達との交流（服装一緒ｗ本が分厚いｗまめちゃんの髪の長さについてetc…）
22:33 かずみんの「コンフォート・ゾーンを広げる」リアル体験談
26:24 コンフォート・ゾーンの広げる前に「自分を満たすこと（ゴキゲン）」を大事にしよう
31:54 自分の満たし方(書籍からの参考)→感情的セルフケアについて
35:54 自分基準を見つけて持っていこうって話
39:20 まめちゃんのセミナー学びシェア「正解のない不安から自分軸へ転換する必要性とその方法」
50:11 自分の「違和感」を大事にしようって話（→こじらせると感情が拗ねちゃって本音がわからなくなる）
56:52 本当にしんどい時は、「自分軸」うんぬんの前に焦らずゆっくり一歩ずつ行くことが大事
1:00:29 人と比べなくていい、自分基準でいい
1:04:20 「コンフォート・ゾーン」＝「スプラトゥーン」である(2回目)(明日のテストに出ます)
1:13:15 コンフォート・ゾーンに居ながら行動すると、予期せぬ良い流れに乗りやすい
1:17:48 コンフォート・ゾーンから離れたことに気づくには？戻るには？
1:20:54 今後のLIVE配信について
1:25:23 まめちゃんの「コミュニケーション資質」の話
1:29:58 ユーキさんの一言で二人とも画面から消えるｗ
1:32:22 コンフォート・ゾーンにいながら行動していると強みが磨かれる
1:37:10 みにしみさんからの学び：「慎重さ」上位の方が行動に移すためのコツ
1:50:45 「慎重さ」さんのコンフォート・ゾーンの広げ方＝「ヤドカリ」説
1:54:08 今日LIVE配信のハイライト等

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