ランニングの痛み専門チャンネル【青山筋膜整体 理学BODY】

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体の専門家である理学療法士が、ランニング・マラソンに関する知識をわかりやすく解説していきます! もっちーがやっている『青山筋膜整体 理学BODY』は最新の筋膜リリースが受けられる整体です。 現在は全国6店舗でやっています! 青山筋膜整体 理学BODY 表参道店 青山筋膜整体 理学BODY 新宿店 青山筋膜整体 理...

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